Coach

Froukje Smeding

Froukje is stress en burn-out coach bij Burn inn. Zij begeleidt deelnemers tijdens individuele coachsessies op weg naar hun gewenste doelen en gedrag.

Als werkcoach bij stress en burn-out werk ik ruim 12,5 jaar in mijn eigen praktijk. Voordat ik mijn eigen bedrijf begon werkte ik in het HRM-werkveld, bij diverse organisaties en bedrijven. Omdat ik steeds vaker werd gevraagd voor 1-op-1 begeleiding, heb ik me verder ontwikkeld tot loopbaanprofessional. Later volgde de specialisatie stresscounselor / burn-out begeleider. In mijn werk leg ik altijd de combinatie tussen deze twee.  Ik vind dat ik het mooiste werk van de wereld heb, want ik zie iedere dag weer de resultaten van mijn werk: mensen krachtiger maken, zodat ze zich steviger en energieker voelen in leven en werken. Zelf hou ik werk en privé in balans door naast goedgevulde werkweken zorg te dragen voor goede ontspan- en hersteltijd. Dat doe ik met regelmatige saunadagjes en (mini)vakanties: samen erop uit. Ik hou van (luister)lezen en probeer ieder weekend taart te maken. Lekker om te doen, te eten en uit te delen. Mijn motto is "groeien en doen groeien". Ik blijf graag leren zodat ik mijn kennis en toolbox doorlopend blijf vullen en updaten. Mijn droom is een camper om onze trips nog wat vrijer te kunnen inplannen.